我是程诗桐，今年10岁，就读于杭州市闻涛小学。我从5岁开始进行健美操启蒙训练，刚进入活动中心的我是里面最小的孩子，肉嘟嘟的脸，笑眯眯的眼睛。但是只要开始训练的那刻，我的眼神是坚定发光的，我的坚韧与不屈，我的认真的态度，让教练都为之赞叹。
兴趣是最好的老师，坚持是最好的见证。从启蒙至今，练习健美操已经有5个年头了。怀着对健美操的热爱，每日的训练都变得不枯燥。上学日常，课后每周10小时的训练，竭尽全力平衡训练与学习，在边学习边训练的过程中，那一滴滴汗水的付出是别人所看不到的艰辛。暑假300小时集中训练，身体素质练习、难度训练，流着汗咬着牙。我知道只有精益求精的练习才能带来质的飞跃。每天练到头发全湿，疲惫的双腿迈不动路，但是我从未有喊过退却。虽然素质训练很辛苦，新的操化、难度都有挑战性，但我总是一遍遍的揣摩和尝试，保质保量的完成任务。每次结束的时候我还都会给教练和妈妈一个笑脸。我的刻苦训练与不断付出令人钦佩不已，也得到了满溢的称赞与鼓励。
坚持不懈的体育精神和魅力让我学会了胜不骄败不馁，勇于拼搏。收获了自信，叠加的比赛经验，毫不怯场。收获了眼界，在同台竞技的体育健儿身上感受到了精益求精坚忍不拔的体育精神。
运动精神时刻渗透到我的生活中，健美操之余，平时校园生活中，我有运动的担当，我是学校的逐浪少年，是班级的班长。生活中的我，热爱生活，喜欢户外爬山露营，喜欢探索世界。运动让我收获了更广阔的世界，更有动力奔向远方。
部分荣誉
