幸福体育——艺术体操

杭州青少年活动中心体育类课以全生命周期为理念，通过9大类50余个课程、杭州市青少年体育超级联赛、杭州市儿童运动会系列活动，助力家庭运动计划实施。引导人们养成健康生活方式，形成积极向上的健全人格。
《幸福体育课》系列报道今天带你走近梁雨婷老师的艺术体操课堂，体验专属于女孩运动的优雅美丽！

艺术体操

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艺术体操是一项结合音乐、舞蹈、体操、轻器械为一体的竞技体育项目。遵照童趣、健康、优美的教学理念，培养孩子良好的气质、改善身体姿态，提升身体运动技能，锻炼坚韧的意志品质同时强身健体。本课程分为六个学期，每学期教授内容包含柔韧练习、身体基本功、舞蹈组合、器械（球、圈、棒、彩带、绳）成品操。


教师简介




梁雨婷


国际级健将

国家级裁判员

多哈亚运会季军